1、标准体重等于身高减去110，例如身高是160cm，标准体重就应该160减去110等于50kg。

2、凡超过标准体重的10%者即为偏重，超过了标准体重20%者即为肥胖，低于了10%即为偏瘦，低于20%则为消瘦。

(资料图)

3、另外，还有一个计算方法就是用体重指数来计算，这是世卫组织标准的使用计算公式。

4、体重指数等于体重除以身高的平方，标准体重的体重指数即为18-24，可以用身高来通过这个公式计算出自己的标准体重。

5、允许的计算误差是在上下10%左右。

6、以身高160的女性为例，其标准体重应该是54千克。

7、扩展资料：标准体重介绍如下：如果体重在48.6到59.4千克之间，都算是正常的。

8、主要是以我国的长江为界进行的划分，综合考虑到区域因素对于体重的影响。

9、长江以南的女性标准体重=(身高-150)×0.6+48;长江以北的女性标准体重=(身高-150)×0.6+50。

10、在这样的计算公式之下，体重超过了标准体重的30%就已经算是中度肥胖了。

11、同样以160的女性为例，长江以南标准体重是54千克，达到70.2千克算是中度肥胖。

12、参考资料来源：人民网-体重与身高的标准是什么？多少斤才算胖？参考资料来源：人民网-体重控制在多少斤才属于标准体重？。

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