1、标准体重等于身高减去110,例如身高是160cm,标准体重就应该160减去110等于50kg。
2、凡超过标准体重的10%者即为偏重,超过了标准体重20%者即为肥胖,低于了10%即为偏瘦,低于20%则为消瘦。
(资料图)
3、另外,还有一个计算方法就是用体重指数来计算,这是世卫组织标准的使用计算公式。
4、体重指数等于体重除以身高的平方,标准体重的体重指数即为18-24,可以用身高来通过这个公式计算出自己的标准体重。
5、允许的计算误差是在上下10%左右。
6、以身高160的女性为例,其标准体重应该是54千克。
7、扩展资料:标准体重介绍如下:如果体重在48.6到59.4千克之间,都算是正常的。
8、主要是以我国的长江为界进行的划分,综合考虑到区域因素对于体重的影响。
9、长江以南的女性标准体重=(身高-150)×0.6+48;长江以北的女性标准体重=(身高-150)×0.6+50。
10、在这样的计算公式之下,体重超过了标准体重的30%就已经算是中度肥胖了。
11、同样以160的女性为例,长江以南标准体重是54千克,达到70.2千克算是中度肥胖。
12、参考资料来源:人民网-体重与身高的标准是什么?多少斤才算胖?参考资料来源:人民网-体重控制在多少斤才属于标准体重?。
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