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“焦虑是每个人成长过程中经常遇到且无法避免的情绪。”“停止胡思乱想，青春应该是热烈而真诚的。”“人无完人，你是这个世界上独一无二的存在。”......阳光温暖的话语透露着同学们对彼此的关心和鼓励，现场氛围温暖而美好。为呼吁大学生关注自身心理健康，倡导学生传递心灵正能量，培养学生“理性、平和、积极、向上”的心理品质，近日，长沙民政职院财经管理学院开展“与爱同行，拒绝焦虑”的互换心情盲盒活动。

本次活动以互换盲盒形式开展。活动开始之前，工作人员给同学们分发便签，让同学们在便签上面写下自己的烦恼与焦虑，然后贴在心理展板上。随后，同学们再在便签上写下鼓励的、温暖的话语，用来替换展示板上面“焦虑烦恼”的便签。每张“焦虑烦恼”便签的背后面都被工作人员细心地贴上一根棒棒糖，意在告诉大家，“如果生活有点烦，那就给生活加点糖。”

随着一张张充满烦恼的便签被一句句阳光温暖的话语所替代，现场同学们的心境也随之变化，少了一份焦躁，多了一丝宁静。微风轻拂，扫去疲惫，同学们不约而同地交流起来，你的烦恼我来解决，你的焦虑我来支招，活动现场热烈而温暖。（易静）

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